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[도서] 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 도서 <감정은 습관이다> 이벤트

종료2013-10-22조회 15,253

이벤트 대표 이미지
주최
청림출판
응모기간
2013-10-22 ~ 2013-11-04
응모방법
여러분은 어떤 감정습관을 가지고 계신가요? 댓글을 남겨주세요
응모대상
보배드림 회원
당첨발표
2013-11-06
당첨선물
1등 도서 감정은 습관이다 10명

 

안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다. 
 
10월 22일 [도서이벤트]   감정은 습관이다 당첨자를 발표하도록 하겠습니다.

 

 

 

▶ 도서 <감정은 습관이다>  배송정보 보내기  

 


 

JAYZ
곰방쥐친토끼
라가쥬엘
복받은넘
블랙N스타
여사해
으하하하핫
인생새옹지마
전사꾸우
준서준

 

 

 

당첨되신 분은 아래의 링크를 눌러 배송정보를 입력해주세요.

 

 

배송정보 보내기

 

 

▶ ※배송접수는 당첨자 발표일로부터 3주(21일)까지 유효합니다,

▶당첨되신 회원님들께서는 이점 유의하시어 상품수령에 차질이 없으시길 부탁드립니다.

 

 

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안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다.

 

즐거운 감정은 스치듯 지나가는데, 고통스러운 감정은 왜 오랫동안 남을까요?

 

부정적인 감정에서 벗어나기 힘든 이유는 감정이 습관이 되었기 때문입니다.

 

이런 트라우마를 극복하기 위한 안내서. 도서 <감정은 습관이다> 이벤트를 시작합니다.

 

 

 

 

 

 

▶ 이벤트 참여방법 

 

▶ "‘여러분은 어떤 감정습관을 가지고 계신가요? 댓글을 남겨주세요. 

 

 ※ 무분별한 도배글 및 댓글은 당첨에서 제외됩니다.

  

 

 

 

▶ 이벤트 선물

 

도서 <감정은 습관이다> 10분

 

 

  

▶ 이벤트 기간

 

▶ 10월 22일(화) ~ 11월 4일(월)

 

 

 

▶ 당첨자 발표

 

▶ 11월 6일 (수)

 

 

※ 본 이벤트는 별도로 연락처 정보를 수집하지 않기 때문에 발표당일 당첨자 확인을 꼭 해주세요.

 

 

 

 

▶ 상품안내 

 

열기 댓글 76 쓰기
  • 이책을 꼭 받아보고싶네요.
    '성공'이란 내 스스로가 정해놓은 위치까지 도달하기위해
    정신도 없이 달려오던 삶과 그로인해 나 자신을 지치게하고 힘들게 했던 지난날

    운전대만 잡으면 한번 더 참고 안할수도있던 것들임에도 불구하고 욕설과 크락션부터 울리던
    수많은 일들,

    왜 이렇게 사람이 부정적이냐며 긍정적으로 살아오라던 지인들의 조언들
    이책 꼭 한번 읽어보고싶습니다.
    라가쥬엘13.10.28  14:44신고
  • 감정.. 이 한단어 때문에 일을 그르친적도 잘된적도 있네요..
    그르친적은 어떤일을 그대로만 진행하면 되는데 기분이 너무 좋아져서
    설레발을 치며 안해도 되는일까지 만들어서 하다 그르친적이 너무 많구요..

    잘된적은 어려운일을 맡았을때 기분이 너무 안좋고 어떻게 해야될지를 몰라서
    이것저것 혼자 생각을 너무 많이 하다가 이것도 해보고 저것도 해보고..
    시간낭비를 너무 하는것같아 항상 고민이었습니다.

    저책을 읽으면 제 일처리 과정이 비약적으로 향상될 것 같아 응모합니다^^
    블랙N스타13.10.29  11:22신고
  • 너무나 공감되는 말입니다.
    제 자신뿐만 아니라 많은 이들에게 코치 해 주던 내용인데
    어느새 제 이야기가 되어 버렸네요.
    무언가 계기가 주어져야 할텐데....자꾸만 파묻혀 들어가는 현실에 짖눌려 버렸습니다.

    이 책을 읽고 다시 한 번 아자~~ 아자~~~!!!
    여사해13.10.29  12:13신고
  • 감정의 습관.

    퇴근 후 집에가면 아이 셋과 놀아줍니다.
    피곤을 머문고 아이들을 좋아해서 좀 놀아주는데,
    내 자신이 아이들 눈에 맞쳐 놀아줘야 하는데,

    내 입맛데로 할려니, 짜증을 부릴때가 좀 있네요.
    나의 감정을 바꿀수 있도록 책 읽고 개선 함 해보고 싶네요.
    감사합니다.
    곰방쥐친토끼13.10.29  13:26신고
  • 안좋은건 바로 얼굴에 나타나는것.... 솔직하다고 해야하나 아니면 처세술이 서투른건가 궁금하네요
    비엠써글류13.10.29  13:27신고
  • 저의 감정의 습관에 대해 이야기하겠습니다.

    저는 저의어떠한 발언이나 행동에 대해 저자신을 보호하고 주장에대해 변명을 하는것처럼 행동을합니다.

    내가 한 행동이나 발언에 대해 저스스로 면죄부를 주는것 그래서 그결과가 나쁘면 저자신을 스스로 위로하고

    좋을경우는 제가 특별해서 성공한거처럼 제감정을 지키고 아끼려고 노력합니다.

    나이를 먹을수록 이런마음이 더굳어져서 쉽게 변하기는 힘들지만 제가 사랑하는 사람과 같이 있어서 이런감정의습관으로

    문제가 될때는 정말로 고치고싶습니다.

    제가 이런마음을 고칠수있게

    감정은 습관이다

    란책을 읽고 고치고 더나은방향으로 나아가고싶습니다.

    보배드림 화이팅!! 감사합니다
    cls55아엠게13.10.29  14:07신고
  • 항상 평정심을 유지하려고 노력하며 양보의 미덕으로 살아가려는 감정습관을 가지려 노력하고있습니다.
    윈터블루13.10.29  14:18신고
  • 노력하면 할수있다. 나도 성공의 반열에 오를수있다! 라는 기분에 도취되어있다가도

    갑자기 나는 할수없어.. 나보다도 잘난사람은 너무 많아서 나는 먼지같은 존재다 라고 스스로

    주눅드는편입니다. 인간관계에서도 그런것들이 나타나는편입니다.

    저 사람은 정말 나를 좋게 생각하고 필요로 하는구나. 라고 생각들다가도 내가 필요해서

    저런건가 내가 어리석어 이용당하는것일까 라는 생각이 들어 먼저 연락하기 어려워 지는

    경우도 있습니다. 스스로 문제점을 알고있기도하고 주변에서도 충고를 하는편이지만

    어려운 상황에서 나도모르게 생겨버린 습관이 아닌 마음의 병같기도합니다.
    한티재타쿠미13.10.29  19:53신고
  • 습관은 버릇이다 버릇은 무의식행동이다 무의식행동은 감정이다 고로 감정은 습관이될수있따
    크리미널마인드13.10.29  20:55신고
  • 감정이 습관인것을 인지하는것보다 습관을 바꾸는 방법을 터득하는게 더 어려울듯...
    불꽃남자접대만13.10.30  12:50신고
  • 저도 자꾸 부정적으로 생각을하려는 감정의 습관을 가지고 있는데
    정말 고치고 싶습니다 본책을 꼭 한번 읽어보고싶네요 ^^
    칠곡포쿱13.10.30  13:45신고
  • 생각하는게 말로 나오고 말로 나오는게 행동이 되죠..
    주변환경이 스트레스존이면 참고 사는게 너무 힘들죠..
    하지만 억지로라도 긍정적으로 생각하려 노력합니다.
    도야야13.10.30  13:52신고
  • 어떤거에 이해가 안되거나 기분이 크게 상하면 욕이라기보단 말을 거르지 않고 맞받아치거사 툭쏴버리고 상대방의 기분이나 상처를 주는 말을 할 때가 있습니다.
    그리고 후회하고 반복되고.... 나이가 한살한살 먹어가니 요즘은 그에 대해 생각도 많이하고 반성도 많이하게 되는데 어떻게 단점을 고쳐야할까 라는 고민이 많이 됩니다.
    정말 공감이 많이가는 책, 제 인생에 도움이 될듯합니다.
    테크노밸리댄스13.10.30  17:31신고
  • 책제목 그대로 감정은 습관인가 봅니다.

    감정표현만 잘해내도 가정,직장,대인관계가 참 좋아질텐데요

    어리숙한 감정표현으로 어떨때는 오해를 사고 어떨땐 잘된일도 그르칠때도 많구요

    이런것들은 어떤사람이든 다 한번쯤은 경험이있죠

    직장에서는 주로 동성(남자들)과 함께 시간을 보내는데요. 학교생활과 군대생활을 해서 큰무리는 없지만

    문제는 이성과의 감정표현이죠 특히나 제가 너무나 사랑하는 와이프 와의 감정표현 참으로 힘들더군요

    남자와 여자의 근본적인 차이부터 개념 성문화 등등 사소한 문제들이 어긋난 감정표현으로 오해아닌오해를 만들고

    괜시리 멀어지게만들어지는것 같더군요 아마도 제가 감정표현하는방법을 잘몰라서 그러는것같네요

    저를 보며 자라나는 아이들을 보며서도 올바른 감정표현을 어떻게 해야하는지 '감정은 습관이다'라는 책을 통하여 배우고

    자랑스러운 아빠로서 당당히 보여주고 또한 나아가서 가르쳐주고 싶네요.

    또한이책을 읽고 저희회사 직원들을 상대로 교육을 하고싶네요 그것이야말로 대한민국의 가정과. 직장 및 국가를 위해서

    제가 실천할수 있는 자그마한 감정표현이 아닐까 싶습니다
    전사꾸우13.10.31  10:31신고
  • 하루에도 몇번씩 상황에 따라 즉각적인 여러의 감정들이 나타나게 되는데 그중에서도 작은일상속에서도 보람과 행복을 느끼
    는 소소한 감정이 가장 기억에 남고 하루의 끝마무리를 기분좋게 마무리 하는 원동력이기도 합니다.~ 부정적인 반응을 느낄때면 항상 행복하고 좋았던 감정들에대한 행동을 떠올리며 쉽게 잊습니다 ^^
    으하하하핫13.11.01  01:15신고
  • 매일 어떤일을 할때마다 잘 할 수 있을까 하고 계속 생각을 하여 일을 제대로 못하게 되는데 이러한 습관을 고치고 싶습니다.
    브로큰13.11.01  14:32신고
  • 사람이 살아온 환경은 무시할수 없는것 같습니다.
    어렸을때 힘들고 우울했던 기억으로 부정적인 생각이 많은 나였는데요.
    그래도 지금은 나이가 들어가며 사회생활을 하다보니
    자연스레 많이 밝아진거 같습니다.
    그렇지만 제가 생각이 너무 많아서
    사랑하는 사람이 생겨도
    늘 미래에 대한 불안감을 떨쳐 버릴수가 없어서..
    그게 제일 고민입니다.
    해피엔딩이 되길 바라지만
    그부분에 있어서는 자꾸 부정적인 생각이 들어서요..
    이책을 읽고 저와 사랑하는 사람의 미래가
    밝아지는 생각을 하며 잘되기를 바래봅니다~
    wisdom999913.11.01  18:23신고
  • 전 B형인데....제자신도 모르게 감정기복이 심하네요..
    주위사람들도 좀 힘들어 하는것 같구요..
    아무튼 고쳐 볼려고해도 잘 안되네요...
    끝까지 노력해 보겠습니다!!!!!!!!
    배털도사13.11.02  19:08신고
  • 저는 무조건 스마일맨 감정을 갖고 있습니다만

    요새 조울증 의심치료를 받을가 생각중입니다..
    LG13.11.03  02:17신고
  • 20대 초반엔 대학생활에 대한 자신이 없어 자퇴하고 20대 초후반쯤 군대를 다녀와 제대를 하자마자
    다시 꿈을 실현시켜보자 20대 중반에 전문대를 들어가 졸업하여 전공을 살려보자하여 취업의 문을 두드렸으나
    현실은 현실이더군요.
    남들은 하나둘 자리잡기 시작해 미래를 꾸릴 준비를할때 전 항상 뒤로 쳐지는거 같아 남모를 우울증과 자괴감에 빠져 지냈습니다.
    매일 눈뜨기가 싫어 질만큼 눈으로 보여지는 모든 것이 부정적으로 보이고 남들의 충고도 한쪽귀로 듣고 흘릴만큼 사회에 대한 나쁜 시선만 갖고 있던 저였습니다.
    친구들이 얼굴 한번 보자해도 말로만 바쁘다고 할뿐, 정작 일자리를 알아보느라 못본다고 말하기가 꺼려지더군요.
    명절때나 가족 친척들 얼굴 뵙기가 죄송하고 특히 저의 부모님께 죄를 짓고 사는거 같아 무척이나 죄송했습니다.
    작년 20대 후반의 기로에 들어서는 마지막 해에 새벽에 일찍일어나 집을 환하게 비추는 일출을 보았습니다.
    많은 생각을 하게 되더군요. 내가 남들보다 뒤쳐지는게 아니라 더 나은길을 가기위해 준비하는거라고. 그렇게 마음속으로 다짐을 하며 긍정적으로 생각하고 자신감을 가지니, 정말 거짓말같이 그렇게나 고민하고 생각해오던 취업의 길이 열리더군요!
    지금요?? 비록 늦게 시작한 사회생활이지만, 남들이 알아주는 대기업에 열심히 다니고 있습니다.
    그때의 저로 돌아가지 않기위해 항상 긍정적인 생각과 하면된다라는 모토로 미래의 저를 설계하며 살아가고 있답니다. ^^
    지나맨13.11.03  15:22신고
  • 직장에서 한 번 미웠던 사람은 긍정적으로 받아 드릴려구 해도
    계속해서 싫을까요?
    그 사람이 안 보일때는 모든 것을 이해할 수 있을 것 같은데......
    막상 내 앞에 보이면 안 보일때의 생각이 순간에 어디론가 사라져 버리고
    부정적인 생각이 앞서네요.
    이건 감정인가요? 병인가요?
    무선보트13.11.03  17:45신고
  • 감정은 습관이다, 제 감정이 얼마나 습관화 되었는지 알아보고싶네요.
    흥미로운 주제 일 것 같아 한번 읽어 보고 싶습니다.
    보배드림대표13.11.03  19:25신고
  • 가을은 독서의 계절이라죠??
    이번기회에 뽑아주시면 한평생 (30살이지만....;;) 독서를 해보고싶군요..
    검색해보니 평이 좋드라고요^^
    뽑아주시면 열심히 읽어서 마음의 양식을 쌓겠습니다^^
    우주악당ET13.11.03  23:12신고
  • 일평생 부정적 마인드로 살아 온듯 한..

    모든것에 긍정보다는 부정적으로 모든 것 판단하고

    결정한..

    이것도 병이라고 생각하면서 실천 못한..

    감정도 습관이다..

    참 이 말이 많다는 생각 한...

    이번 기회에 독서 해서 고쳐볼수 있게 도와달라능...
    능사마13.11.03  23:54신고
  • 이 책을 통해 습관을 바꾸고 성공하고 싶습니다.

    한권 선물해 주시면 얼마나 좋을까요^^

    감사히 읽겠습니다.

    화이팅~~~~~~~~!!!!!!!!!!
    I워너스피드13.11.04  11:46신고
  • 이런걸 감정이라고 하나요?모든 일에 있어서 걱정부터하게되어 새로운것에 스스로 도전을 못하고있습니다.
    누군가 새로운 일을 저에게 던져주면 억지도라도 하게되지만 저 스스로 생각하여 도전할때는 걱정부터 튀어나와서 스스로 새로운 것에 도전하지 못하고잇습니다.또한 실패한 일에 후회가 너무 심합니다. 잠에 들기 전에도 실패한 일에 대해서 후회하고 원망합니다. 성격 또한 내성적이여서 매우 심한편입니다. 감정,마인드 등을 긍정적으로 바꿔가려고 현재도 노력하고 있지만 쉽지가 않네요....
    DreamCar759613.11.04  12:34신고
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