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[도서이벤트] 나만의 초콜릿 복근을 만드는 기술은?

종료2012-08-03조회 33,479

이벤트 대표 이미지
주최
도서출판 1984
응모기간
2012-08-03 ~ 2012-08-13
응모방법
주제에 맞게 댓글로 작성해 주시면 됩니다
응모대상
보배드림 회원
당첨발표
2012-08-14
당첨선물
1등 남자의 기술 10명

 

안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다. 
 
8월 3일 [댓글이벤트] ''나만의 초콜릿 복근을 만드는 기술은?"  당첨자를 발표하도록 하겠습니다.

 

 

 

▶ 도서 ' 남자의 기술' 배송정보 보내기  

 

qoobanana
그래그래요
다다익선
다크나이트라이즈
슴가슴가
양카매냐
우파붉은하늘
조선세법
쪼롱이
천재가되기위한노력

 

 

 

당첨되신 분은 아래의 링크를 눌러 배송정보를 입력해주세요.

 

 

배송정보 보내기

 

 

 

 

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안녕하세요. 보배드림 커뮤니티 운영자입니다.

 

 

'남자다움의 기준이 바뀌었다!'

 

남자답다는 것은 무엇일까요? 

말수가 적지만 듬직하고, 상대방의 마음을 헤아리는 자상함을 지니고 있으면서도

적당한 유머감각을 갖추면 되는 것일까요?

예전 같았으면 그 정도로도 충분한 남자의 자격이었지만, 지금은 남자에게 신사의 품격이라는

까마득한 미덕까지 요구하는 잔인한 시절로 흐르고 있습니다.

 

과거의 남자다움에 미소년의 피부와 록 스타의 터프함, 

훈훈한 생김새에 스타일리시한 수트로 패션감각을 뽐내야 하는 것은 기본이고

내실을 다지는 식스팩에 부드러움 속에 감춰진 잘 발달된 근육까지 소화해 내야 하는 것은 아닌가 합니다. 

 

무더운 여름, 노출을 자극하는 이 계절 만큼이나  몸매 관리에 더욱 신경을 쓰는 분들이

많으실 것 같습니다.

 

 

 

▶ 이벤트 참여방법

  ''나만의 초콜릿 복근을 만드는 기술은?"  이라는 질문에 댓글로 남겨주시면 됩니다.

   (이벤트 당첨을 목적으로 무분별한 도배글 및 의미없는 댓글을 남겨주신 회원님은 당첨에서 제외됩니다.)   

 

 

▶ 이벤트 선물

   도서  '남자의 기술'  / 총 10분 (1인 1권)

   ※배송접수는 당첨자 발표일로부터  2주(14일)까지만 유효하오니,

      당첨되신 회원님들께서는 이점 유의하시어 상품수령에 차질이 없으시길 부탁드립니다.

 

 

▶ 이벤트 기간

   8월 3일(금) ~ 8월 13일(월)

 

 

 

▶ 당첨자 발표

   8월 14일 (화) 

 

 

 

▶ 도서안내    

 

 

 

 

열기 댓글 162 쓰기
  • 복근은 닭가슴살과 유산소운동이죠..
    악마같은새끼12.08.13  00:50신고
  • 초콜릿 복근 만드는거 쉽지않나요?
    초콜릿 녹여서 복근에 바르면 초콜릿 복근이죠 ㅎㅎ
    누구나 초콜릿 복근을 가질 수 있습니다!!
    르샤v12.08.13  01:43신고
  • ''나만의 초콜릿 복근을 만드는 기술은?"
    복근은 누구나 다 있습니다.
    배껍질을 얇게 해야 할뿐이죠
    누구나 트레이너와 같은 식습관은 불필요합니다.
    규칙적인 생활과운동 그리고 올바른 식습관이 가장 좋은 방법입니다.
    옹옹죽겠지12.08.13  01:47신고
  • 복근 만드는 방법중 가장 좋은 것은
    조경인거 같은데....?
    손이 많이 아프긴 하지만 그래도 러브핸들과 복근이
    이어지는 부분을 정말 옹골차게 만드느듯?
    trillion12.08.13  08:45신고
  • 식이요법및 유산소운동이 甲~
    스틱을오토처럼12.08.13  09:21신고
  • 별책이 다 있군요
    아일톤세나12.08.13  09:40신고
  • 적은 칼로리섭취와 매일가는 헬스...... 체중보다 체지방에 집중한다면

    복근은 나올거라생각.....아직안나왓음;;ㅋㅋ
    염통사줘12.08.13  10:48신고
  • 식이요법과~ 헬스사이클, 런닝머신
    그리고 윗몸일으키기~~
    흰둥아달려12.08.13  11:57신고
  • 방법을 모르니 책을주세요 책보고 익히게!!!
    블랙N스타12.08.13  15:57신고
  • 오로지 윗몸일으크기 하루에 100회~ㅠㅠ 힘들다힘들어~~이제 더멋진남자가되길 원합니다.ㅎㅎㅎ
    토스카CDX12.08.13  17:55신고
  • 복근만들려면 닭가슴살 먹으면좋다는데~ 아침에는 닭가슴살 샐러드먹고 적절한 운동과함께 식단조절!
    Gira12.08.13  19:42신고
  • 고마 쌔리마 운동하는거지 유산소 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
    창원경교연합12.08.13  21:32신고
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