보통 여자들은 생각나는대로 살고..생각나는대로 생각하고..생각하고 싶은것만 생각하고...하고 싶은것만 하죠....
이러면 당연히 몸과 마음..정신은 약해집니다........정신력이 약해지면 사리판단을 제대로 못해요....
절제를 못하거든요....신체적인 운동은 마니 하시는데....정신적인 운동은 전혀 안하니까 문제임.....정신적인 운동은 쉬움...
내몸에 맞는 단어..문장을 무한반복해서 중얼거리면 되는데....
가슴에 맺히는 화는 트름으로 없애면 되고........제가 그렇게 단련하거든요...
