는 개뿔...

 

한참전부터 오른팔 상완요골근이 아퍼서 5주전부터 팔운동금지,지지난주부터 상체운동금지,지난주 일주일 운동금지...

 

처방? 받고 간만에 운동 왔습니다...

 

조금 나아져서 가볍게 몸만 풀고 갑니다...

 

요즘 게을러져서 새벽운동으로 바꿔야겠습니다...

 

즐거운 월요일^^

 

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오늘은 18시 경기보러 갑니다...ㅎㅎㅎ