체지방은 거의 뭐... 있다고 해도
걸리적거릴 수준은 아닌지라..
이제 본격적으로 근력을 해보려고 하는데
홈에서 걍 푸쉬업, 스쿼트, 마운틴클라이머, 레그레이즈..
한계가 분명 있긴 하네요.
집 근처 서너개 있는데 일단 두어군데는
광고와는 다르게 돈장난 치는 곳이라 패스했고..
에휴.. 옆에 운동 가르쳐주는 사람 하나끼고
해보고 싶은데 이게 돈이 천차만별.. ㄷㄷㄷ
금액이 적으면 장난치거나 잘 안알려줄 것 같고..
금액이 많으면 또 거기에 못미칠 것 같고..
지금 현재 제 상태를 보면..
푸쉬업, 딥스는 무난한데 풀업이 1개조차도... 켁.
이거 하나 때문에라도 등록한다는게 좀 그렇기도 하고..
또 등록 안하면 가슴 키우는게 힘들 것 같고..
와... 진짜.. 이래저래 장난없군요. ㅠ
이 몸매면 딱 좋은데.. ㅠ
정말 좋은 휘트니스 선택 노하우 있을까요???
(21) 이미지 휴대전화
추천 0
조회 381
트러플AAA
게시물을 뉴스에 인용 할때는 보배드림 출처를 밝혀주세요.